Servicios online y presencial

Servicios de Efecto Calma

Desarrolla nuevas habilidades para mejorar tu vida y encontrar tu paz interior.

Coaching Personal

Acompañamiento personalizado para descubrir tu camino, alcanzar tus metas y lograr sentirte bien de manera integral.

Yoga Nidra (relajación profunda)

Meditación terapéutica

Estos servicios forman parte de otras de las herramientas utilizadas en tu crecimiento personal, como practicas complementarias para enriquecer tu vida de forma plena a todos los niveles.Tanto las sesiones de nidra como de meditación se trabaja desde el coaching y las técnicas de respiración .

"Todos estos servicios no te dicen que debes hacer sino que te guían para que encuentres tus propias respuestas y puedas tomar acción de una manera consciente y efectiva"

Programa especial Efecto Calma

DE DESARROLLO PERSONAL E INTELIGENCIA EMOCIONAL

20 sesiones pensadas y diseñadas para trabajar el autoconocimiento, la autoestima, gestión y regulación emocional, transformación de pensamientos, conclusiones y evaluación de lo aprendido.

Con el objetivo de que te encuentres, crezcas en tu desarrollo personal, fortalezcas tu inteligencia emocional y logres vivir en calma y más feliz.