Bienvenida/o a Efecto Calma

Aqui encontrarás un espacio para pausar, mirar hacía dentro y avanzar hacia la vida que quieres. Acompaño procesos de transformación personal desde una mirada profunda, y respetuosa, combinando herramientas como el coaching de vida, la relajación y la atención plena (mindfulness). Guio procesos reales alienados con tus valores y bienestar, cada persona es única por eso en efecto calma cada proceso también lo es.

Para ayudarte a lograr cambios reales y sostenibles he creado a través de mi experiencia y formación mi propio método que te permetirá avanzar con claridad y sentido.